Hva er folkesport?
Folkesport er turmarsj, vandring, skirenn og andre arrangementer der alle kan delta og ingen konkurrerer. Slik fungerer det, og derfor er det bra for folkehelsen.
I dagens samfunn er det mye fokus på å ha det beste og fineste, og i idretten er det hele tiden om å gjøre å prestere og bli bedre. Folkesporten har et annet syn på saken. Men, hva er folkesport? Det finnes mange former, men det viktigste er at det er åpent for alle, og man ikke konkurrerer.
Så, hva er folkesport? I Norge er det særlig Norges Turmarsjforbund, tidligere omtalt som Norges Folkesportforbund, og lokallagene der som står bak arrangementene. Med lag i store deler av landet er det mange som har en turmarsj ikke så langt unna.
Norges Turmarsjforbund fremmer folkesport
Norges Turmarsjforbund arrangerer ikke bare turmarsjer. Som folkesport regnes også skirenn. Disse arrangeres gjerne mer spontant, og særlig i de større byene er det vanskelig å vite når snøen kommer og blir liggende. Skirenn-komiteer står som regel klare når det begynner å snø.
Du kan også oppleve at NTF arrangerer både sykkelturer, svømmearrangementer og fjellvandringer. I tillegg finner vi underholdende former for folkesport, som kassebil-løp og "Ta sjansen". Her måles man etter kreativitet og innsats, og selv om det måles på tid, er det ikke det viktigste.
Hva er folkesport?
Det viktigste kriteriet for å kalle et arrangement folkesport er at alle kan delta. De tre vanligste typene i Norge er som følger.
- Turmarsj, med lite krevende turer i bebygde strøk
- Vandring, hvor man beveger seg ut i naturen
- Skirenn med forskjellige løyper som passer de fleste
Bedre folkehelse er god samfunnsøkonomi
Hva er folkesport? Vi snakker altså om å komme seg ut og bevege seg. Det er ikke så mye som skal til før man er i litt bedre form, og et folk som beveger seg får mindre helseplager.
Forskning har knyttet mye stillesitting og ensomhet til dårligere helse. Folkesport gjør at mange kommer seg ut, beveger seg og møter andre, og det er bra både for kroppen og humøret.
